door Europese Academie | feb 19, 2020 | Laatste Nieuws
We leven in een wereld zonder normen en waarden en dat maakt het leven moeilijk en ingewikkeld. We leven in een wereld die voortdurend verandert. Op zich is dat erg boeiend en vernieuwend. We vallen van de ene verrassing in de andere en kunnen haast onze ogen niet...
door Europese Academie | jan 20, 2020 | Laatste Nieuws
Chronische stress werkt vernietigd en kan talrijke ziekten uitlokken, nochtans is stressbeheersing niet zo moeilijk. We kunnen de samenleving niet stressvrij maken, maar wel onszelf. Sofie deed op zaterdagochtend haar boodschappen. Bij het binnenlopen van de stad...
door Europese Academie | jan 7, 2020 | Laatste Nieuws
Osteoporose wordt gekenmerkt door verlies aan botmassa als gevolg van een gebrek aan de mineralen calcium, fosfor en magnesium. De aangetaste botten worden poreus en broos en breken gemakkelijk. Polsen, heupen en wervels zijn de zwakke plaatsen van het...
door Europese Academie | sep 24, 2019 | Gezondheid, Laatste Nieuws, Voeding
Omdat hart- en vaatziekten nog steeds doodsoorzaak nummer 1 zijn, worden de vetten in een verkeerd daglicht gesteld, Als je aan iemand vraagt of hij zich gezond voedt, krijg je bijna altijd als antwoord: ‘Ja, want ik gebruik weinig vet.’ Mager voedsel staat al...
door Europese Academie | aug 14, 2019 | Laatste Nieuws
Het is verontrustend vast te stellen dat kanker opvallend veel voorkomt bij jonge mensen, vooral bij vijftigers. Nochtans werd kanker jarenlang als een ouderdomsziekte omschreven. Het vervuild milieu, waardeloos voedsel of stress heeft er ongetwijfeld mee te maken,...
door Europese Academie | jul 16, 2019 | Laatste Nieuws
Met gezonde voeding, ontspanning en aangepaste spieroefeningen kan men migraine voorkomen en/of verlichten. Migraine is een kloppende tot hevige hoofdpijn, meestal aan één kant van het hoofd, die verergert door fysieke inspanningen, licht, geluid of geur en die...
