Keukenkruiden

Keukenkruiden

In de keuken kunt u ongelooflijk improviseren met kruiden in al hun vormen en smaken, geurbelevingen en geursensaties ontdekken en waarderen. Met keukenkruiden geraakt u verzeild in de fascinerende wereld van de kruiden en hun genezende werking, want keukenkruiden...
De waarheid van de weegschaal

De waarheid van de weegschaal

Er wordt de laatste tijd veel aandacht besteed aan overgewicht, vooral bij kinderen en jongeren want er vormt zich een verontrustende tendens. Er wordt meteen verwezen naar een slecht voedingspatroon en de sterke achteruitgang van de voedselkwaliteit, maar overgewicht...
Psycho-Aromatherapie

Psycho-Aromatherapie

Aromatherapie is werken met etherische olie die gedistilleerd is uit aromatische kruiden. De genezende kracht van een etherische olie ligt enerzijds in de talrijke genezende inhoudsstoffen en anderzijds in de krachtige geuren. Bovendien dringen etherische oliën via de...
Hooikoorts

Hooikoorts

Een allergische rinitis is een ontsteking van het neusslijmvlies. De oorzaak is een overgevoeligheid, wat allergie wordt genoemd. U bent dan overgevoelig voor bepaalde stoffen die allergenen worden genoemd. Dit zijn onschadelijke stoffen zoals pollen van bomen of...
Zelf je pijn verlichten

Zelf je pijn verlichten

Pijn is een belangrijk signaal dat laat weten dat er ergens in uw lichaam een blokkade, een stoornis of een ziekte aanwezig is. Daarom mag men pijn nooit onderdrukken, maar wel draagbaar maken. Pijn is niet alleen vervelend, maar rooft enorm veel energie en leidt tot...
Te veel cholesterol en vetten in het bloed

Te veel cholesterol en vetten in het bloed

 Slechte LDL-cholesterol zet zich vast tegen de wand van de bloedvaten en doet ze dichtslibben.  Cholesterol en bloedvetten (triglyceriden) zijn bouwstoffen voor ons lichaam, maar bij een te veel hebben ze het nadeel de bloedvaten te vernauwen. Daardoor wordt het...